10 ਖਾਣਾ ਤੁਸੀਂ 10 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਘੱਟ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਚਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਘਰੇਲੂ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੇਕਵੇਅ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ.

10 ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਫੂਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਖਾਓਗੇ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ.

10 ਮਿੰਟ ਚਿਕਨ ਕਰੀ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਰੀ ਪਕਵਾਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਮੈਰਿਟ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਛੋਟੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੰਗੀ ਕਰੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਸ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਚਿਕਨ ਕਰੀ ਨੂੰ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜੋ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ ਵੇਖੋ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁੰਲਨ ਦਿਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਘੱਟ ਹੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਹਿਲਾਉਣਾ ਫਰਾਈ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਨੰਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਫਿਸ਼ ਸਟੂ ਪੈਕਟ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵੀ ਕੜਾਹੀ ਨਹੀਂ ਧੋਣੀ ਪਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਹੀ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ; ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ.

ਫੁਆਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਪਕਾਉਣਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਧੋਣ 'ਤੇ ਬਚਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਭੜਕਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਸਚਮੁੱਚ ਕੁਝ ਸਵਾਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਕਟੋਰੇ ਤੇ ਜਾਓ ਇਥੇ.

10 ਮਿੰਟ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਉਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸੰਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕੋ ਮਨਪਸੰਦ, ਇਹ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਉਮਰ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਚਿੱਲੀ

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਮਿਰਚ ਦਾ ਨੁਸਖਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ.

ਮਿਰਚ ਭਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਸੁਆਦਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਲਸਣ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪਾਸਤਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਣ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਪਾਸਤਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਪਾਸਤਾ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਦਮ ਹਨ. ਕੋਰੜੇ ਮਾਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਸੂਪ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਠੰਡੇ ਦਿਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ, ਇਹ ਸੂਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜਿ liveਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੂਪ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਖਰਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸੂਪ ਬਿਨਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕਰੀਮੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਪੀਜ਼ਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਹੋ ਅਤੇ ਟੇਕਵੇਅ ਮੀਨੂੰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਘਰੇ ਬਣੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਉਮਰਾਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ; ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਪੀਜ਼ਾ ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਟੇਕਵੇਅ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਪੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਕੌਸਕੁਸ ਸਲਾਦ

ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਪੇਸਟੋ ਅਤੇ ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਲਾਦ ਤਿੱਖਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਵਾਧੂ ਵਿਕਰੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਦਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਥੇ. 

10 ਮਿੰਟ ਕੇਲਾ ਪੈਨਕੇਕਸ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਠਆਈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਚਾਨਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੋ ਪਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਭਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ. ਬਚੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ wayੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਕੇਲਾ.
• 2 ਅੰਡੇ.
• 1 ਚੱਮਚ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ.

ਢੰਗ

• ਕੇਲਾ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋ ਅੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਕੜਕਣ ਬਣਾਓ. ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
• ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਵਿੱਚ ਚੱਮਚ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਿਲਾਓ.
• ਬਰਾ sideਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਰ ਪਾਸੇ 30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਘਰੇਲੂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਇਹ ਪਕਵਾਨਾ ਇੰਨੇ ਸਰਲ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.