ਕੀ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?

21 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਜੜ੍ਹਾਂ ਖੁਦ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.

ਕੀ ਦੇਸੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? 

ਕੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਰਹੇ ਹਨ?

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਅਗਿਆਨਤਾ, ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ.

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦਬਾਅ

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬੱਚਾ. ਸਰਬੋਤਮ ਰੋਲ ਮਾਡਲ. ਸਰਬੋਤਮ ਵਿਦਿਆਰਥੀ. ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਹੈ.

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ, ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਕਾਰ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਰਹੀ ਹੈ.

ਬੱਚੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਾਖ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਾਹਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਰੁਤਬਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਹੈ.

ਮੁਹਾਵਰੇ, 'ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿਣਗੇ / ਸੋਚਣਗੇ?' ਦੇਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਹ ਉਹੋ ਵਾਕ ਹੈ ਜੋ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਚੰਗੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਨਾਮ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਮਿ Southਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਇਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਨੌਜਵਾਨ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਾੜੀ ਸਾਖ ਦੇਣੀ.

ਕੋਵੈਂਟਰੀ ਤੋਂ ਜਮਸ਼ੇਦ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

“ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿਚ ਕੋਈ ਰੁਚੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਦਾ ਰਿਹਾ.

“ਮੇਰੇ ਮਾਪੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਣਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਾਂ।

“ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਾੜਾ ਨਾਮ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਹ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਪਿੰਡ ਦੀ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਦੇਵੇਗਾ।

“ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਏਸ਼ੀਆਈ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਸੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਸੀ।

“ਇਸ ਨੇ ਸਾਰਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਸਲ ਵੱਸੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਈਆਂ, ਜਿਥੇ ਮੈਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।”

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇਸੀ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਬਾਅ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਆਹ ਦੀ ਕੀਮਤ  

ਬਹੁਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿਚ, ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੁੱ marriedੇ ਹੋਣ ਤੇ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਆਮ ਉਮੀਦ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਵਿਆਹ ਕਰਨਗੇ.

ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਆਹ ਇਸ ਉਮਰ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਦੇਸੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਕੋਲ 'ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਅਣਵਿਆਹੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਚੰਗੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ.  

ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਵਿਆਹ ਆਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀ.

ਲਾੜੇ ਅਤੇ ਲਾੜੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਹੋਰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ 'ਹਾਂ' ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲ ਆਮ ਹੈ.

ਕੁਝ ਤਜਵੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣਾ ਸਾਥੀ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਰਮਿੰਘਮ ਤੋਂ ਕਿਆਨੇਤ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:

“ਮੇਰੇ ਮਤਰੇਏ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਹੈਕ ਕੀਤੇ; ਉਹ ਲਗਭਗ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਬਲੈਕਮੇਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ”

“ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਉਸਦਾ ਭਤੀਜਾ ਸੀ।

“ਉਹ ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਬੰਗਾਲੀ ਅਤੇ ਗੋਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੰਗਾਲੀ ਸੀ ਨਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਰਗੀ ਜਾਤੀ।

“ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਿਆ, ਮੈਂ 15 ਕਿੱਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।

 “ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ।

“ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ [ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ] ਨੇ ਨਾ ਸਮਝਣਾ ਮੇਰੇ ਸੋਚਣ ਦੇ alੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬੋਲਣ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।”

ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.  

ਸੰਪੂਰਣ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਤਨੀ ਬਣਨਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ forਰਤਾਂ ਲਈ, ਸੰਪੂਰਨ ਪਤਨੀ ਬਣਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ.

ਇਕ ਸੰਪੂਰਣ ਪਤਨੀ ਦੇ ਗੁਣ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ carryੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ, ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੋਣਗੇ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕਾਰਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਕ'sਰਤ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਿਰਪੱਖ, ਅਤੇ 'ਪਰੈਟੀ'.

ਜੇ ਕੋਈ ਦੇਸੀ theseਰਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਉਤਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਸੀ ਸਮਾਜ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਇਸ ਲਈ, ਦੇਸੀ forਰਤਾਂ ਲਈ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਮਾਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਹੈ.

ਲੰਦਨ ਤੋਂ ਆਈ ਮੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:

“ਬਚਪਨ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਭੌਂਕ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਮੈਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖੁਆਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ.

“ਤੇਜ਼ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵੱਲ, ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਵਧਿਆ. ਮੇਰੇ ਬਾਕੀ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਮੈਂ ਇਕ ਅਜੀਬ ਸੀ. ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਸੀ।

“ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ, ਡਰਦੀ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਆਹ ਲਈ forੁਕਵਾਂ ਨਾ ਹੋਵਾਂ। 'ਜਿਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ .. ਕੁਝ ਕਰੋ ...' ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ.

“ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਭਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ। ਪਰ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.

“ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਲੜਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰੀ ਖਾਣ ਦਾ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।”

ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਇਹ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੈ ਕਿ ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਆਹ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ?

ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਪਤਲੇ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਵਿਦਿਅਕ ਦਬਾਅ

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੰਡੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁੜੀਆਂ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵਿਆਹੁਤਾ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਨਖਾਹ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਲੈਸਟਰ ਤੋਂ ਜਸਬੀਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

“ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਜਾਵਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਵੱਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ - ਮੇਰੇ ਚਾਚੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਨ।

“ਪਰ ਮੈਂ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਏ-ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਅਸਫਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਸੀ.

“ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਦੋਵੇਂ ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਮੇਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਚੱਲ ਪਏ.

“ਉਹ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਲੰਘਿਆ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਤੁਲਨਾ ਆਪਣੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਇਕ ਅਸਫਲਤਾ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.

“ਇਸ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਗਈ।”

ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਕੋਈ ਘੱਟ ਤਨਖਾਹ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੂਜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ, ਉਹ ਅਣਵਿਆਹੇ ਹਨ.   

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ?

ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨਾ, ਉਤਸ਼ਾਹ, ਭਰੋਸਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 

ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸੀ ਘਰਾਣਿਆਂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ 'ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ' ਇਹ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਇਕ oneੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਣ.

ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਨਾ ਕਰਨਾ.

ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣਾ ਦੇਸੀ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. 

ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਜਾਲ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਘਰਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇਸੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੋਣ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਹੈ.

ਸੰਜਨਾ *, ਲੰਡਨ ਤੋਂ, ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:

“ਮੈਂ ਸਿਰਫ 33 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ।”

“ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੇ ਇਕ ਗੱਠ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪਿਆ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਮਿਲੇ। ”

“ਮੈਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ; ਕਦੇ ਕਦਾਂਈ ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ”

"ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਆਉਣ ਕਰਕੇ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿੱਜੀ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਹੈ, ਇਹ ਗਾਇਨੋਕੋਲੋਜੀਕਲ ਹੈ."

“ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਰਜਿਤ ਹਨ.”

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਨੂੰ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਮਿ theਨਿਟੀ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਿਰਫ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ.

ਮੈਨਚੇਸਟਰ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਸਲਮਾ * ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਉਸਦੇ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਦਰਮਿਆਨ ਬਹਿਸਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:

"ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਹ ਇਕ ਨਿਯਮਿਤ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜੋ ਉਹ ਚੀਕਦੇ, ਚੀਖਦੇ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ." 

“ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਂਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਝਗੜਿਆਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦਾ ਡਰ ਹੈ.”

“ਅੱਜ ਵੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਉੱਤੇ ਉਠਾਈ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਕੰਬਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਡਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ." 

ਕੀ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣੇ ਝਗੜੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੇ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਬਚਪਨ ਉਸ ਦੀ ਜਵਾਨੀ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਸਾਧਾਰਣ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.

ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ

ਦੇਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਹੋ ਰਹੇ ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਿੱਜੀ ਸੰਬੰਧਾਂ, ਰਸਮੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਸਮੇਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਦੱਖਣ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ waysੰਗਾਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ bringੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਬਦਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ.

ਵਰਗੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਰਵੱਈਆ ਪੱਖਪਾਤ ਅਤੇ ਅਗਿਆਨਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਜਾਤ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ 'ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ'ੰਗ' ਵਰਗੇ ਮੁੱਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ 'ਦੋਹਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ' ਜਿਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਘਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਬਾਹਰ.

ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ waysੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਅਕਸਰ ਇਕ ਰਸਤਾ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਦਬਾਅ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਬਲੀ ਦੇਣ ਲਈ.

ਲੀਡਜ਼ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

“ਘਰ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ 'ਸਾਡੇ' ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਅੰਤਰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. 

“ਗੁਜਰਾਤੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਮਹਾਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਜਾਤੀ ਦੇ ਮਤਭੇਦ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪੱਛਮੀ ਸਮਾਜ ਲਈ 'ਉਨ੍ਹਾਂ' ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ.

“ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਲਈ ਲੰਡਨ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ।

“ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵੱਲੋਂ ਮੇਰੇ ਤੰਗ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ 'ਪੁਰਾਣੇ ਸਕੂਲ' ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਅਕਸਰ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. 

“ਇਸ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ 'tingੁਕਵਾਂ' ਨਹੀਂ ਸੀ.

“ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ actingੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ ਪਾਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਲਟਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਯੂਨੀ ਸੀ.”

“ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਇਕ ਪੰਜਾਬੀ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਮਾਪੇ ਉਸ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਤਮ ਸਾਲ ਵਿਚ ਟੁੱਟ ਗਏ. ”

ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਚਾਅ ਲਈ ਦੇਸੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਸ ਲਈ, ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੀਮਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਰਹੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ

ਇਹ ਕਾਰਕ ਖਾਸ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੇਸੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
• ਮਾੜੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣਾ
• ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
• ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ

ਇੱਕ ਕੈਂਬਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਸਾਲ 2018-1993 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਲ 2003 ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 1438 ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਹੋਈਆਂ।

• ਲਗਾਵ ਦੇ ਮੁੱਦੇ
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਡਿਸਮੋਰਫਿਆ
• ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ
• ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ
• ਇਕੱਲਤਾ
• ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੇ ਹਮਲੇ
• ਪੈਰਾਨੋਆ
• ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
• PTSD
• ਤਣਾਅ

ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦੇ.

ਮਦਦ ਲਈ ਪਹੁੰਚੋ

ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਗੁਪਤ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ.

ਇਹ NHS ਸੂਚੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. 

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਸਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਣਗੀਆਂ. 

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਦੇਸੀ ਸਮਾਜ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਾਧਾ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ, ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

Steਕੜਾਂ, ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਸਫਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਾ ਪੀੜ੍ਹੀ 'ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿਣਗੇ?' ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ 'ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗੀ?' ਅੱਗੇ ਦਾ ਰਸਤਾ ਬਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.