ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਸੁਹਜ ਚਮੜੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ.

ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭ

ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਕੋਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ.

ਕਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮਧੂ ਮੱਖੀਆਂ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ ਵਿਚ ਵੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਭੇਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇ ਅਮ੍ਰਿਤ ਪਿੜ ਨੂੰ ਕੱ .ਣ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਇਕ ਮਨਮੋਹਕ ਅਸ਼ੀਰਵਾਦ, ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਖੰਡ, ਖਣਿਜ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ.

ਸ਼ਹਿਦ ਸਿਰਫ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਖਪਤ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਨੇਕਤਾ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਅੱਜ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਕਰੈਕਿੰਗ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੁਣ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭਲਿਆਈ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਨਾਲ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਖਤ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਮੋਟਾ ਚਮੜੀ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਪਟਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ, ਕਲੀਨਜ਼ਰ, ਸਕ੍ਰੱਬ ਜਾਂ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਨੌਖੇ ਪ੍ਰਸੰਗਕ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ.

ਸ਼ਹਿਦ

ਕਲੀਨਰ ਵਜੋਂ ਸ਼ਹਿਦ

ਢੰਗ:

  • ਗਿੱਲੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਗਰਮ ਸ਼ਹਿਦ ਰਗੜੋ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਛੇਦ ਖੁੱਲ੍ਹਣਗੇ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਚਮੜੀ ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਰਹਿਣਗੇ.

ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਰਗੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ

ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੇ ਦੋ ਸਧਾਰਣ ਉਪਚਾਰ:

ਢੰਗ 1:

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਿਲਾਓ. 2 tbsps ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ. ਬਰੀਕ ਬਾਰੀਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦਾ ਚਮਚਾ.
  • ਇਸ ਰਗੜ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

ਢੰਗ 2:

  • 3 ਟੀਬੀਐਸਐਸ ਲਓ. ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ ½ ਚੱਮਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਜਾਂ ਚੀਨੀ.
  • ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਕਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

ਹਨੀ ਇੱਕ ਦੀਪ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ

ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੇਲ ਸੰਤੁਲਨ:

ਢੰਗ:

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਿਲਾਓ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ. ਦੁੱਧ ਦਾ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ½ ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਨਿੰਬੂ ਦਾ.
  • ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੁੱਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਤਹ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੋਮਲ ਐਪਲੀਕੇਟਰ ਹਨ. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ਹਿਦ

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ਹਿਦ

ਢੰਗ:

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਿਲਾਓ. 1 ਅੰਡੇ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦਾ ਚਮਚਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ.
  • ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
  • 8-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, thisਰਤਾਂ ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ ਜੋ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਟੋਨਡ ਸੀ.

ਚਮੜੀ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ

ਢੰਗ:

  • ਮਿਲਾਓ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚਾਕਲੇਟ ਪਾ powderਡਰ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਦੁੱਧ ਦਾ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਨਿੰਬੂ ਦਾ.
  • ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲਗਾਓ.
  • ਸੁੱਕਣ ਲਈ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਚਮਕਦਾਰ ਸਮਾਪਤੀ ਲੱਭਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚ ਵਜੋਂ ਸ਼ਹਿਦ

ਢੰਗ:

  • 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲਵੋ. ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ (ਤੁਸੀਂ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਮਿੱਝ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਅਤੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ.
  • ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ

ਢੰਗ:

  • ਚਾਹ ਵਿਚ 1 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ.
  • ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ

ਢੰਗ:

  • 2 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਿਲਾਓ. ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ.
  • ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਓ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਗਠੀਏ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਭਿਆਨਕ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਢੰਗ:

  • 1 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
  • ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਪੀਓ.

ਸ਼ਹਿਦ ਲਾਭ

ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵੀ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਕੋਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੱਕਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਫਰੂਟੋਜ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਏਕੀਕਰਨ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਚੀਨੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਹੈ.

ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿੱਧ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਠੰਡਾ ਸ਼ਹਿਦ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਮਿੱਠੀ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜਾਂ ਵੱਧ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ, ਪਾਚਨ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਇਮਿuneਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ. ਇਸ ਲਈ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਓ.



ਸੁਮਨ ਹਨੀਫ ਇੱਕ ਉਭਰਦੀ ਫਿਲਮ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ. ਸੁਮਨ ਦਾ ਕੰਮ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਲਿਖਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਨਾਲ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਿਹਤ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. "ਪੱਤਰਕਾਰੀ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ."

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.




ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

ਹੋਰ

"ਹਵਾਲਾ"

  • ਚੋਣ

    ਸਰਬੋਤਮ ਫੁਟਬਾਲਰ ਕੌਣ ਹੈ?

    ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ

    ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...
  • ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ...