"ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ"
ਵਿਦਿਆ ਬਾਲਨ ਨੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ 2009 ਦੀ ਆਪਣੀ ਫਿਲਮ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਿਸਮਤ ਕਨੈਕਸ਼ਨ.
ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ: “ਇਹ ਚਰਚਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਦਾਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿਖਣਾ ਪਵੇਗਾ।
"ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿਸਮਤ ਕਨੈਕਸ਼ਨ, ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸ਼ਾਹਿਦ ਤੇਰੇ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਛੋਟਾ ਹੈ।
“ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਉਲਟ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
“ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਛੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿਓ।
"2019 ਤੱਕ, ਹਰ ਫਿਲਮ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਨੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਸੀ, 'ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?'"
ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ ਨੇ ਉਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਦਿਆ ਨੇ ਦੱਸਿਆ:
"ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਦੌਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ।"
ਉਸਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ।
ਲਗਾਤਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਅਦਾਕਾਰ ਨੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿੜ ਸਟੈਂਡ ਲਿਆ।
ਉਸਨੇ ਫਿਲਮ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ: "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੂਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਸਟ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਵੇਂ ਹੀ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹਾਂ।"
The ਭੂਲ ਭੁਲਾਇਆ 3 ਸਟਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਮਰਥਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਬੇਲੋੜੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਰਿਪੋਰਟਰ: “ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬੇਸ਼ਰਮੀ ਨਾਲ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹਾਂ।
"ਮੇਰਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਹੁਤ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਝਿਜਕਿਆ।"
“ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
"ਪਰ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ"।
"ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰਵੱਈਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬੋਝ ਪਾਇਆ ਹੈ।"
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਔਖੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ, ਵਿਦਿਆ ਬਾਲਨ ਨੇ ਕਿਹਾ:
“ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਮੈਂ ਪਤਲਾ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ।
“ਮੈਂ ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਡਾਈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ... ਅਤੇ ਫਿਰ, ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਅਮੁਰਾ (ਅਮੁਰਾ ਹੈਲਥ) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ।
"ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਜ ਹੈ; ਇਹ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੈ'।"
