"ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ"
'ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦਾ ਗੋਲਡਨ ਬੁਆਏ' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਸੋਹੇਲ ਖਾਨ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਥਲੀਟ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਕੁਡੋ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ 19 ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
ਕੁਡੋ ਇੱਕ ਜਾਪਾਨੀ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਹੈ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ-ਸੰਪਰਕ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਟਰਾਈਕਿੰਗ, ਸੁੱਟਣ ਅਤੇ ਜੂਝਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਲੜਾਈ ਖੇਡ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੁਡੋ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਯੁਵਾ ਮਾਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਉਪ-ਸੰਸਥਾ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੋਹੇਲ ਖਾਨ ਨੇ ਟੋਕੀਓ ਵਿੱਚ ਸੀਨੀਅਰ ਕੁਡੋ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਸਮੇਤ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੰਚ 'ਤੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।
2017 ਵਿੱਚ, ਸੋਹੇਲ ਨੇ ਕੁਡੋ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਜਿੱਤਿਆ।
ਸੋਹੇਲ ਹੁਣ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਅਰਮੇਨੀਆ ਵਿੱਚ 2024 ਯੂਰੇਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਹੇਲ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਨਕਮ ਟੈਕਸ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਵੀ ਹੈ।
DESIblitz ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ, ਸੋਹੇਲ ਖਾਨ ਨੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਡੋ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ।
ਕੁਡੋ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਹੋਈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ?
ਮੇਰੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਮੇਰੇ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ।
ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਝਗੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।
ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਕਰਾਟੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ, ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ। ਫਿਰ ਤਾਈਕਵਾਂਡੋ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਧ ਗਈ।
ਆਖਰਕਾਰ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਡੋ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਉਹ ਸੀ ਇਸਦਾ ਆਧੁਨਿਕ, ਪੂਰਾ-ਸੰਪਰਕ ਪਹੁੰਚ ਜੋ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਦੋਵਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਰਾਟੇ ਅਤੇ ਤਾਈਕਵਾਂਡੋ ਇਕਵਚਨ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੁਡੋ ਵਿਚ ਗ੍ਰੇਪਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਸਟੈਂਡ-ਅੱਪ ਸਟ੍ਰਾਈਕ, ਗਰੈਪਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਈਕਿੰਗ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ - ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਰ ਹਮਲਾਵਰ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ - ਆਖਰਕਾਰ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਕੁਡੋ ਵੱਲ ਬਦਲ ਗਿਆ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਸਨੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਿਉਂ?
ਮੈਂ ਜੈਕੀ ਚੈਨ ਅਤੇ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਵਰਗੇ ਐਕਸ਼ਨ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਵਿਕਾਰ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵੱਲ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ।
ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਕੋਚ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਮੋੜ ਸੀ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਕੀ ਸਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰ ਕੀਤਾ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ।
ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਹੈ।
“ਮੈਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਵਾਬਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣੀ ਸਿੱਖੀ ਹੈ।”
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨੇ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?
ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮੇਰੇ ਦੇਸ਼, ਭਾਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰਤ ਲਈ ਤਗਮੇ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਮਾਣ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮੈਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਡੋ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਡੋ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਡੋ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ ਹਨ, ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੇ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਕੁਡੋ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਗੋਂ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੜਾਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਕੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ?
ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਘੰਟੇ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਆਰਾਮ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਸੁਧਾਰ, ਸਰੀਰਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ, ਮਾਨਸਿਕ ਫੋਕਸ ਲਈ ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਫਿਜ਼ੀਓ ਅਤੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਲੋਕ ਕੌਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ?
ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੀ ਮਾਂ, ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਹਾਰਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
"ਮੇਰੇ ਕੋਚ, ਡਾਕਟਰ ਮੁਹੰਮਦ ਖਾਨ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ।"
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੇਰੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਾਂ ਰੁਟੀਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਰਣਨੀਤੀ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੌਰਾਨ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਮਾਣ ਵਾਲੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੂਨੀਅਰ ਕੁਡੋ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਲਈ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਣਾ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਂਸ ਨੂੰ 8:0 ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਸੀ।
ਇਹ ਜਿੱਤ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਮਾਣ ਦਾ ਪਲ ਸੀ।
ਕੁਡੋ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਆਸਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਕੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੀਚੇ ਜਾਂ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਮੈਂ ਫਿਲਹਾਲ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਕੁਡੋ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਭਾਰਤ ਲਈ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਣਾ ਅਤੇ ਕੁਡੋ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਰਤੀ ਬਣਨਾ ਹੈ।
ਮੇਰਾ ਉਦੇਸ਼ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਾਰਸ਼ਲ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦੀ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਭਾਰਤ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਰਸ਼ਲ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਕਸ਼ੇ-ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ?
ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਇਰਾਦੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰੋ।
"ਸ਼ੁੱਧ ਸਮਰਪਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ."
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਹੇਲ ਖਾਨ ਕੁਡੋ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ, ਲਗਨ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਉਸ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਚਾਹਵਾਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
ਹੋਰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਿੱਤਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਡੋ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, 'ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦਾ ਗੋਲਡਨ ਬੁਆਏ' ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੈਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੈ ਬਲਕਿ ਖੇਡ ਦਾ ਰਾਜਦੂਤ ਵੀ ਹੈ।
ਸੋਹੇਲ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਉੱਜਵਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਫ਼ਰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ - ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਅਤੇ ਕੁਡੋ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ।
ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...