"ਸਮੁੱਚੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ"
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ 20 ਤੋਂ 59 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 70% ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਦੀ ਵਾਲਡਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਕੋਈ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ।
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੇਖਕ ਡਾਕਟਰ ਸ਼੍ਰੀਕਾਂਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ:
"ਸਮਾਜਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ।"
ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਯੂਐਸ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਐਂਡ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ (ਸੀਡੀਸੀ) ਦੇ ਇੱਕ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 14,542 ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਡੇਟਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਮੋਟਾਪਾ, ਨਸਲੀ ਭੇਦਭਾਵ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।
ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ: “ਪਿਛਲੇ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਯੋਨੀ ਜਾਂ anal "ਸੈਕਸ?" "ਕਦੇ ਨਹੀਂ" ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ "365 ਵਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ" ਤੱਕ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਜਦੋਂ ਕਿ 95% ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 12 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, 38% ਨੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ।
ਇਸ ਡੇਟਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਫਿਰ 2015 ਤੱਕ ਦੇ ਮੌਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਡੈਥ ਇੰਡੈਕਸ ਨਾਲ ਕਰਾਸ-ਰੈਫਰੈਂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੈਕਸ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੌਤ ਦਰ ਵਿੱਚ ਛੇ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ।
ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ, ਜਨਸੰਖਿਆ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਕਾਇਮ ਰਿਹਾ।
ਡਾ: ਬੈਨਰਜੀ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਸਾਨੂੰ ਜੋ ਮਿਲਿਆ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।"
ਡਾ: ਬੈਨਰਜੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 197% ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਪਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਡਾ. ਬੈਨਰਜੀ ਸ਼ਾਮਿਲ:
"ਸੈਕਸ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
ਖੋਜ ਨੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਖੋਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਧਿਐਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ, ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕੋਸੈਕਸੁਅਲ ਹੈਲਥ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ:
"ਜਿਨਸੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿਹਤ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।"
ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...