"ਮੈਂ ਕੰਬ ਰਿਹਾ ਸੀ।"
ਸਾਨੀਆ ਮਿਰਜ਼ਾ ਨੇ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਨਵੇਂ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ।
ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਯੂਟਿਊਬ ਸ਼ੋਅ 'ਤੇ ਫਰਾਹ ਖਾਨ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ। ਸਾਨੀਆ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਪਰੋਸਣਾ.
ਇਹ ਚਰਚਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋਏ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਲਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸੀ।
ਸਾਨੀਆ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬੱਚੇ ਜਲਦੀ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਮਾਪੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋਣ।
ਸਾਨੀਆ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਘੱਟ ਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਸਨੇ ਸ਼ੋਏਬ ਮਲਿਕ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੇ ਪਲ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਆਇਆ।
ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਆਇਆ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਲਾਈਵ ਸ਼ੋਅ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਬਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ।
ਸਾਨੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉਸ ਉੱਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਵੀ ਹੋ ਗਈਆਂ ਸਨ।
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਫਰਾਹ ਖਾਨ ਸੈੱਟ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਸਾਨੀਆ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਸਾਨੀਆ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਫਰਾਹ ਉਸ ਦਿਨ ਨਾ ਆਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ।
ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ: "ਮੈਂ ਕੰਬ ਰਹੀ ਸੀ।"
"ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਨਾ ਆਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਹ ਸ਼ੋਅ ਨਾ ਕਰਦਾ।"
ਉਸਨੇ ਉਹੀ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਜੋ ਫਰਾਹ ਨੇ ਉਸ ਡੂੰਘੀ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਦੇ ਪਲ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨਾਲ ਕਹੇ ਸਨ।
ਫਰਾਹ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ: "ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਤੂੰ ਇਹ ਸ਼ੋਅ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈਂ।"
ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਸਾਨੀਆ ਡਰ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣਾ ਸ਼ੂਟ ਛੱਡ ਕੇ ਚਲੀ ਗਈ।
ਫਰਾਹ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: "ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਡਰ ਗਈ। ਮੈਂ ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਹੁੰਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ।"
ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੀਆ ਕੋਲ ਭੱਜ ਗਈ।
ਸਾਨੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਸਮਰਥਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਤਾਕਤ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲਾਈਵ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
ਫਿਲਮ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 'ਤੇ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕੱਲੀ ਮਾਂ ਹੋਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫਰਾਹ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਮਾਂ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ।"
ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੇ ਸਾਨੀਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਫਰਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੀ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਚੁਣਨਾ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਾਨੀਆ ਮਿਰਜ਼ਾ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਔਖੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...