"ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।"
ਜਮੀਲਾ ਜਮੀਲ ਨੇ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ।
ਕੈਲੀ ਰੀਪਾ ਦੇ ਪੋਡਕਾਸਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿੱਖ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਓ ਕੈਮਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, 38 ਸਾਲਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੋਲਣਾ ਪਿਆ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸਨੇ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਜਮੀਲਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ "30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ"।
ਜਮੀਲਾ ਨੇ ਕਬੂਲ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ "ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੁਲਾਬ" ਲੈਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਮੁੜਦੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੱਭ ਸਕਦੀ ਸੀ।
ਜੁਲਾਬ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ:
“ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ** ਮੋਰੀ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ।
“ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਫੌਜੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਡਰਿੰਕ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਜਿਸਦੀ ਓਪਰਾ ਨੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਕਰ ਲ਼ਿਆ. ਮੈਂ ਲੈ ਲਿਆ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਸੁਪਰਮਾਡਲ ਖੁਰਾਕ।
ਉਸਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ।
ਜਮੀਲਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ: “ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਗੁਰਦਾ, ਮੇਰਾ ਜਿਗਰ, ਮੇਰਾ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ, ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
"ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।"
ਜਮੀਲਾ ਜਮੀਲ ਨੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਲਈ "ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ", ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।
ਉਸਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ "ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਦੋਸ਼" ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।
ਜਮੀਲਾ ਨੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਜਵਾਬੀ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ।
ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: “ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
“ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
"ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਖਾਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ."
ਜਮੀਲਾ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ "ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ।
ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ: “ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਚੰਗੀ ਹੈ।
"ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੱਚਾਈ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਉਦਯੋਗ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਕੁਐਸ਼ ਹੈ."
ਜਮੀਲਾ ਜਮੀਲ ਨੇ ਚੈਨਲ 4 ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਕਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, 4 ਤੋਂ 2009 ਤੱਕ T2012 ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀ।
ਉਸਨੇ ਕਬੂਲ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਉਸਦਾ "ਟੀਵੀ ਕਰੀਅਰ ਮੇਰਾ ਪਾਰਟ-ਟਾਈਮ ਕਰੀਅਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ ਕਰੀਅਰ ਪਤਲਾ ਰਿਹਾ ਸੀ"।
ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: “ਪਤਲਾਪਨ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ।
“ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੋ-ਬਿਜ਼ਨਸ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਉਦਯੋਗ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੱਥ ਬਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਤਲੇ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।"
ਜਮੀਲਾ ਜਮੀਲ ਨੇ ਫਿਰ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ:
“ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਕਮਰ ਲਈ ਨਾ ਖਾਓ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਖਾਓ।”
ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...