ਦੇਸੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ

ਅਸੀਂ ਦੇਸੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਈ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਦੇਸੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਏਸ਼ੀਅਨ/ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਵਿੱਤੀ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ, ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਵਰਜਿਤ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਮਰਦ ਪੀੜਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।

ਇਹ ਲੋੜਵੰਦ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ।

ਇਸ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਮਰਦ ਪੀੜਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। 

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ

ਦੇਸੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦਾ ਪੀੜਤਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮੇ, ਆਰਥਿਕ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ।

ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਏਸ਼ੀਅਨ/ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਨਮਾਨ, ਸ਼ਰਮ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਉਮੀਦਾਂ ਵਰਗੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਕਲੰਕ ਹੈ।

ਇਹ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਨਿਯਮ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹੋਰ ਉਪ-ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਸਰੀਰਕ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੱਟਾਂ, ਕੱਟ, ਜਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪੀੜਤ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਗੈਰ-ਸਰੀਰਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ: 

  • ਅਕਸਰ "ਹਾਦਸਿਆਂ" ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
  • ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝੋ, ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪੇਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ
  • ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਦਾਗ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਲੰਬੀਆਂ ਸਲੀਵਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ)
  • ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਝਪਕਣਾ
  • ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਰਾਬਰ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ।

ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਧਮਕੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਵਹਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜਤ ਦੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ:

  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਡਰ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ
  • ਨਿਮਰਤਾ, ਅਪਮਾਨ ਅਤੇ ਪਤਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ
  • ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਝੂਠੇ ਇਲਜ਼ਾਮਾਂ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ
  • ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ
  • ਪੂਰਵ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ
  • ਛੱਡਣ 'ਤੇ ਝੂਠੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ
  • ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ
  • ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ

ਵਿੱਤੀ ਨਿਯੰਤਰਣ

ਵਿੱਤੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਪੀੜਤ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਉਣਾ, ਪੈਸੇ, ਰੁਜ਼ਗਾਰ, ਜਾਂ ਸਿੱਖਿਆ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਇਹ ਫੰਡਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ, ਜਾਂ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਖਰਚੇ ਗਏ ਹਰ ਪੈਸੇ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਗਵਾਹ ਹੋ:

  • ਪੈਸੇ ਖਰਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮੰਗਣਾ
  • ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਿਟ/ਬੈਂਕ ਕਾਰਡ ਨਹੀਂ ਹਨ
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪੈਸੇ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹੋ
  • ਪੈਸੇ ਦੀ "ਕੰਮ" ਕਾਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰੋ

ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਮੇਤ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਪੀੜਤ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
  • ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਸੀ
  • ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ

ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਦੇਸੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ

ਸ਼ੱਕੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁਣੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੀੜਤ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਕੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਕੇ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।

ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਇਹ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ, ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ, ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।

ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ

ਦੇਸੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਕਲੰਕ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਏਸ਼ੀਅਨ/ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਾਖ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਲਿੰਗ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬੰਧਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲੀਡਰਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਦੇਸੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ

ਹੈਲਪਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਹੌਟਲਾਈਨਾਂ ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਗੁਪਤ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੱਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਨੂੰਨੀ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ, ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਦਮੇ-ਸੂਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਨਮੋਲ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ, ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਏਸ਼ੀਅਨ/ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੰਵਾਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਯਤਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਵਧੇਰੇ ਸਹਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:



ਬਲਰਾਜ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਕਰੀਏਟਿਵ ਰਾਈਟਿੰਗ ਐਮਏ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੈ. ਉਹ ਖੁੱਲੀ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸੰਗੀਤ, ਫੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਵਿਤਾ ਹਨ. ਉਸ ਦਾ ਇਕ ਮਨਪਸੰਦ ਹਵਾਲਾ ਹੈ “ਇਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਇਕ ਦਿਨ. ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ."




  • ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

    ਹੋਰ

    "ਹਵਾਲਾ"

  • ਚੋਣ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਭਾਰਤੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ?

    ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ

    ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...
  • ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ...