ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਦੇਸੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ. ਇਹ ਦੇਸੀ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ.

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਦੇਸੀ ਬਾਡੀ ਅਤੇ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰੱਬਸ ਫੀਚਰਡ

ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਰਗੜਣ ਨਾਲ ਤੰਗ, ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਮੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮਹਿੰਗੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਦੇਸੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਗਰੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੱਖੋਗੇ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.

ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਕ੍ਰਬ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਏਅਰਟੈਟੀ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ suitੁਕਵਾਂ ਹੈ.

ਐਕਸਬੋਲੀਏਸ਼ਨ

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਕਰਬ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਰਮ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਨੂੰ ਇਕ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.

ਲੱਤਾਂ ਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕ੍ਰਬਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ ਪੋਰਸ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਸੁੱਕੋ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਛੱਡਣਾ ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦੇਸੀ ਘਰੇਲੂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਕੱਪ
  • ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ 2 ਕੱਪ
  • ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ 10 ਤੁਪਕੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
  • ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀਆਂ 5 ਤੁਪਕੇ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਦੇ ਕੱਪ ਅਤੇ ਠੋਸ ਕੱਪ, ਪਰ ਨਰਮ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ.
  2. ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ਨਾਲ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪੂੰਝੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੀਮੀ ਟੈਕਸਚਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
  3. ਸਕ੍ਰੱਬ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਜੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਘਣਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਰਗੜ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰਬ ਪਾਣੀ ਭਰੀ ਲਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਰਲਾਓ.

ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ.

ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚੋਂ ਨਮੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕ ਵਾਪਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਕਣ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਦਾਣੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚਲਾ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ.

ਇਹੋ ਤੱਤ ਸੂਰਜ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ.

ਪੰਜ ਦੇਸੀ ਬਾਡੀ ਅਤੇ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰੱਬਸ

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਸਕ੍ਰਬ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤੇ 
  • ਨਰਮ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਚਿੱਟੀ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਚੀਨੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ
  • ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ 1/2 ਕੱਪ
  • 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸ਼ਹਿਦ
  • ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਤੁਪਕੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਰੱਖੋ.
  2. ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਗੜ ਨਾ ਜਾਣ.
  3. ਹੁਣ ਸਕੱਬ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਇਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.

ਸਕਰਬ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਠੰ andੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚੋਂ ਸਕ੍ਰੱਬ ਬਾਹਰ ਕੱ Takeੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.

ਇਸ ਸਕਰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਸ ਰਗੜ ਤਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚਣ ਦਿਓ.

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹਨ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਕੈਰੋਟਿਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਫੀਨੋਲਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬੇਲੋੜੇ ਤੇਲ ਕੱractਣ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਾਂ ਦਾ ਕੱractionਣਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਨਰਮ, ਜੈਵਿਕ ਚਿੱਟਾ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਗੜਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਦਾਣੇ ਵਾਲੀ ਚੀਨੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਹੈ.

ਸ਼ਹਿਦ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਚਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ.

ਪੰਜ ਦੇਸੀ ਬਾਡੀ ਅਤੇ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰੱਬਸ

ਓਟ ਮੀਲ ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਸੌਫ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
  • 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਜਾਂ ਓਟਮੀਲ ਦਾ 1/3 ਕੱਪ
  • ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦਾ 1/2 ਚੱਮਚ
  • 2 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
  • 1 ਚਮਚਾ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਤਿਆਰੀ

  1. ਓਟਮੀਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਫਲੋਰ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸੋ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਓਟਮੀਲ ਦਾ ਆਟਾ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  2. ਕੁਝ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿਚ ਪੀਸ ਕੇ ਓਟਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  3. ਜ਼ਮੀਨੀ ਸੌਫ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਇਕ ਕੱਪ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੱਮਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਕੱਪ ਨੂੰ ਇਕ ਛੋਟੀ ਪਲੇਟ ਨਾਲ Coverੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
  4. ਇਕ ਹੋਰ ਕੱਪ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ.
  5. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਕੱਪ ਵਿੱਚੋਂ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਕੋਲਡ ਚਾਹ ਕੱractੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
  6. ਜ਼ਮੀਨੀ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ, ਗਰਾਉਂਡ ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਟਮੀਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਭ ਮਿਲਾਓ.
  7. ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਚੋਣਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  8. ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.

ਇਸ ਰਗੜ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

ਤਦ, ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਰਗੜ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅੰਤਿਮ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋਜੋਬਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਸੌਫ ਦੇ ਬੀਜ, ਅਕਸਰ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਫਾਈਬਰ, ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਗੁਣ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਾਈਫ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਸੰਪਰਕ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸੁਰੀਲੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਰਗੜਣ ਨਾਲ ਤੰਗ, ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਮੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਦੇਸੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ

4. ਬਲੈਕ ਟੀ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਦਾਣਾ ਚਿੱਟਾ ਖੰਡ ਦੇ 2 ਕੱਪ
  • 4 ਬਲੈਕ ਟੀ ਬੈਗ
  • ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ 1/4 ਕੱਪ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਦੋ ਕੱਪ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਚਾਰ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਬੋਰੀਆਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
  2. ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਤਰਲ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ.
  3. ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਬਲੈਕ ਟੀ ਮਿਕਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਰਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਗੜਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ.
  4. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਗੜ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕੱਚ ਦੇ ਭੱਠੇ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਰੱਖੋ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਮੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਗੜ ਵਿਚ ਰਗੜੋ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਬਣਾਵਟ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕੋ.

ਵ੍ਹਾਈਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.

ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਧੁੱਪ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਸਮਾਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ rubਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਦੇਸੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ

5. ਹਲਦੀ (ਹਲਦੀ) ਸਕ੍ਰੱਬ

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਖੰਡ ਦੇ 2 ਕੱਪ
  • ਜੈਵਿਕ ਹਲਦੀ ਪਾ 4ਡਰ ਦੇ XNUMX ਚੱਮਚ
  • ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ 1/4 ਕੱਪ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ.
  2. ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਬਣਾਵਟ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਗੜਣ ਲਈ ਜਿੰਨੇ ਨਾਰਿਅਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਕਰਬ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਾਸ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਜਾਂ ਇਕ ਏਅਰਟੈਟੀ ਬਾਟੇ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਸਕ੍ਰੱਬ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅੰਬਾ ਹਲਦੀ ਜਾਂ ਚਿੱਟੀ ਹਲਦੀ ਜਾਂ ਹਲਦੀ (ਪੀਲੀ ਹਲਦੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਅੰਬਾ ਹਲਦੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

The ਹਲਦੀ ਦੀ ਰਗੜ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵੀ ਭਾਂਪ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਲਦੀ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਦੇਸੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਇਹ ਦੇਸੀ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਕਾਇਆਕਲਪ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ.

ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਬਜਟ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਲੀਆ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਕਰੀਏਟਿਵ ਲੇਖਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਵਿਤਾ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਚਾਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਮਨੋਰਥ ਹੈ: "ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ."

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਵਿਚਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.




  • ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

    ਹੋਰ
  • DESIblitz.com ਏਸ਼ੀਅਨ ਮੀਡੀਆ ਅਵਾਰਡ 2013, 2015 ਅਤੇ 2017 ਦੇ ਜੇਤੂ
  • "ਹਵਾਲਾ"

  • ਚੋਣ

    ਕੀ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਏਸ਼ੀਅਨ ?ਰਤਾਂ ਲਈ ਅਤਿਆਚਾਰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?

    ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ

    ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...