"ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲੜਾਈ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ."
ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਬਹਾਦਰੀ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ 'ਤੇ ਲਿਆ।
ਜੂਨ 2024 ਵਿੱਚ, ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਪੜਾਅ ਤਿੰਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸੀ।
ਖਬਰਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੋਂ, ਹਿਨਾ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਪੋਸਟ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸਟਾਰ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੁਨਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਕੱਟੇ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਿਨਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ:
"ਪਿਕਸੀ ADIOS ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!
"ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ, ਸੁਹਜ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ.
“ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ… ਸਾਡੀ ਤਾਕਤ ਸਾਡਾ ਸਬਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ।
“ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਮਨ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਅਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਹਿਨਾ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ: "ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਜਿੱਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓਗੇ।
“ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲੜਾਈ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਨੇੜੇ ਹੋ.
“ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਸ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
“ਮੈਂ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਵਾਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਝੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
“ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ।
“ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹਨ।
“ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ 10 ਗੁਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
“ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪਏਗਾ।
“ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
"ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਾਂ।"
ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਰੇਜ਼ਰ ਫੜਿਆ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ" ਕਿਹਾ।
ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: “ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ, ਮੈਂ ਜਾਣਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
“ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ.
“ਇਸ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਸ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ।
“ਇਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
"ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਇਸਲਈ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਵੀਂ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ।
“ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਗੰਜੇ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾ।
"ਮੈਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿੱਗ ਪਹਿਨਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਗੰਜੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਵੀ ਚੁੱਕਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਮਾਣ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ."
Instagram ਤੇ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖੋ
ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਗਾਰਾ ਮਿਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਸਲਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੌੜੇ।
ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਿਹਾ: “ਹੀਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੋ।
“ਰੱਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਰੱਖੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਡਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓ।
“ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੀ ਜੱਫੀ। ਚੰਗਾ ਕਰੋ, ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ। ”
ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ: "ਲਵ ਯੂ, ਹਿਨਾ। ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ, ਵਧੇਰੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ।
ਇੱਕ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਲਿਖਿਆ: “ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਲਦੀ ਰਿਕਵਰੀ। ”
ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...