ਹਰਬਲ ਵਾਟਰ: ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ 6 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ

ਇਹ ਛੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਹਰਬਲ ਜਲ ਵਿਚਾਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ!

ਹਰਬਲ ਵਾਟਰ_ 6 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ- f

ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ਿਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਇਕ 'ਇਲਾਜ਼-ਸਭ' ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਹਰਬਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਇਸਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ, ਜਿਸ ਨੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.

ਸਾਡੇ ਪੁਰਖਿਆਂ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਿਮਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੈ bਸ਼ਧ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪਾਣੀ.

ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੁਝ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ!

ਮੇਥੀ ਦਾ ਪਾਣੀ

ਹਰਬਲ ਪਾਣੀ: ਮੇਥੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ 6 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਪਾਣੀ

ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰੇਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੌੜਾ, ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਇਕ 'ਇਲਾਜ਼-ਸਾਰੇ' ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਥੀ ਨਾਲ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਪਾਣੀ

ਹਰਬਲ ਵਾਟਰ 6 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ - ਤੁਲਸੀ

ਤੁਲਸੀ ਆਪਣੇ ਚਿਕਿਤਸਕ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਲਸੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਕ ਵਧੀਆ ਅੰਸ਼ ਹੈ.

ਸਿਰਦਰਦ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਚਬਾਓ?

ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ!

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲੈਕਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਵੇਖੋਗੇ!

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ

Inn ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਪਾਣੀ

ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ oxਕਸੀਡੈਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵੀ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇਹ ਰੱਬ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ!

ਇਹ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗਾ.

ਧਨੀਆ ਪਾਣੀ

ਹਰਬਲ ਵਾਟਰ: ਧਨੀਏ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ 6 ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਪਾਣੀ

ਧਨੀਆ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਵੱਖਰਾ ਸੁਆਦ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਕ ਤੱਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਧਨੀਆ ਦਾ ਬੀਜ ਪਾਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਹਰਬਲ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸਿਟਰੋਨੇਲੌਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹਜ਼ਮ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਪਾਣੀ

ਰਿਫਾਲਾ (1)

ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਤਿੰਨ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ: ਇੰਡੀਅਨ ਗੌਸਬੇਰੀ (ਐਂਬਲੀਕਾ Officਫਿਸਿਨਲਿਸ), ਕਾਲੇ ਮਾਈਰੋਬਾਲਨ (ਟਰਮੀਨਲਿਆ ਸ਼ੈਬੁਲਾ), ਅਤੇ ਹਰਿਤਾਕੀ (ਟਰਮੀਨਲ ਚੇਬੁਲਾ).

ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਕਿ ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਨੂੰ ਪੌਲੀਹੇਬਲ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤ੍ਰਿਫਾਲਾ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ.

ਵਿਜੇਸਰ ਜਲ

vij

ਵਜੋ ਜਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇੰਡੀਅਨ ਕੀਨੋ ਜਾਂ ਮਲਾਬਾਰ ਕੀਨੋ, ਵਿਜੇਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ herਸ਼ਧ ਹੈ.

ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਐਪੀਕੇਟਿਨ, ਮਾਰਸੁਪਸੀਨ ਅਤੇ ਪਟੀਰੋਸੁਪਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਬੀਟਾ-ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.

ਇਹ ਛੇ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਖਾਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਭੰਡਾਰ ਕੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ.

ਮਨੀਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਦੀ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੈ ਜੋ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਨਾਲ ਹੈ. ਉਹ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬੋਲਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਮਨੋਰਥ ਹੈ: "ਜੇ ਮੌਕਾ ਖੜਕਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬਣਾਓ."

ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ: https://www.buzztribe.news/, https://timesofindia.indiatimes.com/, https://food.ndtv.com/, lonelyplanet.com



ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

ਹੋਰ
  • DESIblitz.com ਏਸ਼ੀਅਨ ਮੀਡੀਆ ਅਵਾਰਡ 2013, 2015 ਅਤੇ 2017 ਦੇ ਜੇਤੂ
  • "ਹਵਾਲਾ"

  • ਚੋਣ

    ਤੁਸੀਂ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਸਟਾਈਲ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?

    ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ

    ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...