"ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ"
ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਰੋਮਾਂਸ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਟ੍ਰੇਨਲਾਈਨ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜੋ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੋਮਾਂਸ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਿਆ।
20 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਇਸ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਸੌਦੇ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਖਰਚੇ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮਿਹਨਤ।
ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ।
ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ, 43% ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਔਰਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਿਜਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਨਰੇਸ਼ਨ ਜ਼ੈੱਡ (54%) ਅਤੇ 25-34 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ (62%) ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 65% ਲੋਕ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਟ੍ਰੇਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਾਹਰ ਡਾ. ਲਿੰਡਾ ਪਾਪਾਡੋਪੌਲੋਸ ਨੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ: ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਤੱਕ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਬੱਚਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਵੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੱਪਡੇਟ ਲਈ ਕਾਲਾਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ - ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
- ਪੁਨਰ-ਮਿਲਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾਓ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਵੀਆਂ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰੇਲਗੱਡੀ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਲ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣਾ। ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਇਸ਼ਾਰੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੱਥ ਲਿਖਤ ਨੋਟ ਜਾਂ ਰੇਲਗੱਡੀ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਲਿਸਟ, ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ: ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲੋਂ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
- ਪਿਆਰ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ - ਇਹਨਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਚਕਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ: ਇੱਕ ਸਾਂਝੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਉਹ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਇਸ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ: ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਜਾਂ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖਣ ਵਰਗੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਐਪਸ ਜਾਂ ਵਰਚੁਅਲ ਐਲਬਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅੱਪਡੇਟ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ।
- ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ: ਰੇਲਗੱਡੀ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝੀਆਂ ਗੱਲਾਂਬਾਤਾਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਕ ਡਾ: ਲਿੰਡਾ ਪਾਪਾਡੋਪੌਲੋਸ ਨੇ ਕਿਹਾ:
“ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਹੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਉਤਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
"ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਮਰਪਿਤ ਸੰਚਾਰ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣਾ, ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਰੇਲਗੱਡੀ ਰਾਹੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।"
“ਟ੍ਰੇਨਲਾਈਨ ਦੇ ਟੂਲ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ - ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ।
"ਪਿਆਰ ਸਿਰਫ਼ ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਏ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਨਾ ਉਤਾਰਨ ਦਿਓ।"
ਸਾਕਸ਼ੀ ਆਨੰਦ, ਟ੍ਰੇਨਲਾਈਨ ਦੇ ਜੀਐਮ ਯੂਕੇ ਨੇ ਕਿਹਾ:
"ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਦਿਲ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਕਿ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਸੱਚੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।"
“ਟ੍ਰੇਨਲਾਈਨ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਰੇਲ ਟਿਕਟਾਂ 'ਤੇ ਬੱਚਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
“ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀ ਮੁੱਖ ਸਲਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਲਿਟਸੇਵ ਅਤੇ ਟਿਕਟ ਅਲਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
"ਅਤੇ ਇਹ ਸਲਾਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।"
ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...