5 ਸਰਵਉੱਤਮ ਭਾਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ

ਭਾਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਮਸਲਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਭਾਰਤ ਅਮੀਰ ਰੰਗਾਂ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਰਸੋਈਆਂ ਦਾ ਮਾਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੇਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਭਾਰਤ ਆਪਣੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਕਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੰਜ ਭਾਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ ਭਾਫ਼ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਭੰਡਾਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੱਧ ਯੁਗਾਂ ਸਦੀਆਂ ਸਮੇਤ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਈਰਾਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿੱਘੀ ਪਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਕਾਰਨ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪਾਵਰਹਾhouseਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖਪਤ ਤੱਕ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ ਹਨ.

ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਸੇਸੀਆ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਕਫੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਕੱਟਾਂ, ਦਾਗਾਂ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਰਨ ਅਤੇ ਕਟੌਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਪਿਡ ਪਰਆਕਸਿਡੇਸ਼ਨ ਰੋਕਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਜਿਵੇਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਰਗੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਟੋਨਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਟੌਨਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਤੁਪਕੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਮ ਵਾਂਗ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਡਿਪਰੇਸੈਂਟ ਹੈ. ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ 'ਤੇ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਓ.

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜੋਖਮ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.

ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਚਰਮਾਨੀ ਪੌਦੇ ਜਾਂ ਜੈਸਮੀਨਮ ਆਫਿਸਨੈਲ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਚਰਮਾਨ ਦਾ ਤੇਲ 'ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਦੀ ਰਾਣੀ' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਪਿਆਰੀ ਮਿੱਠੀ, ਡੂੰਘੀ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤਰ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ ਡਾਇਅਰ, ਯਵੇਸ ਸੇਂਟ ਲਾਰੈਂਟ ਦਾ ਅਫੀਮ ਅਤੇ ਚੈਨਲ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਨੰਬਰ 5 ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਇਰਾਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਵਿਚ asਰਤ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਣ ਲਈ ਚਰਮਿਨ ਦੇ ਫੁੱਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਚਰਮਨ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਚਰਮਿਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕੱingਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਭਾਫ਼ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਫ ਨਿਕਾਸ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚੂਸਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਘੋਲਨ ਵਾਲਾ ਕੱractionਣਾ ਜੈਮਿਨ ਦੇ ਤੇਲ ਕੱractionਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਫੁੱਲ ਦੀਆਂ ਪੱਤਰੀਆਂ ਹੇਕਸਨ ਜਾਂ ਈਥੇਨੋਲ ਘੋਲਨ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਮੋਮ-ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੱtilਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ 'ਕੰਕਰੀਟ' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁੱਧ ਚਮੜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੰਕਰੀਟ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਿਚ ਕੱ inਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਮਿਸਰ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਡਿਪਰੈਸੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਲਈ ਬੇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਕਿਸੇ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਬੋਤਲ ਵਿਚੋਂ ਸਾਹ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਤੱਤ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਤੇਲ ਕਈ ਮੌਖਿਕ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਦਾ ਸੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਈ ਕੋਲੀ, ਐਲ ਕੇਸੀ ਅਤੇ ਐਸ ਮਯੂਟਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਇਕ ਐਫਰੋਡਿਸੀਅਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ .ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਚੂਸਣ ਦਾ ਤੇਲ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟਾਂ 'ਤੇ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਕਰੋ, ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿਚ ਇਕ ਡਿਫੂਜ਼ਰ ਪਾਓ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ' ਤੇ ਕੁਝ ਤੇਲ ਪਾਓ.

ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੈਡੇਟਿਵ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੈਮਿਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਰਥਾਤ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਦੁਆਰਾ.

ਦਰਅਸਲ, ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਕਿ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਮਸਾਜ ਜਿਹੜੀ ਜੈਮਿਨ ਸਮੇਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਅਧਿਐਨ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਮਾਲਸ਼ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ.

ਜੈਸਮੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਪਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਚੀੜ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ, ਪਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ.

ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵੁਡੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਬੋਨਸ ਹੈ ਜੋ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਾਾਈਨ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਰ, ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਕਲੀਨਰਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿਚ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਕਥਿਤ ਲਾਭ ਤੇਲ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਾਫ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਚੰਬਲ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਜਿਹੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਕਲੀਫਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਾਈਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਵੈਂਡਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਲਵੈਂਡੁਲਾ ਐਂਗਸਟੀਫੋਲੀਆ ਤੋਂ ਕੱtilੇ, ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮੰਦੀ
• ਚਿੰਤਾ
• ਮਾਹਵਾਰੀ ਿmpੱਡ
• ਮਤਲੀ
• ਚੰਬਲ
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ
• ਫੰਗਲ ਸੰਕ੍ਰਮਣ
• ਐਲਰਜੀ

ਇਹ ਬਹੁਪੱਖੀ ਤੇਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਐਂਟੀਡੈਪਰੇਸੈਂਟ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਡੀਟੌਕਸਫਿਫਿੰਗ, ਐਂਟੀਸਪਾਸੋਮੋਡਿਕ ਅਤੇ ਐਨਜੈਜਿਕ ਗੁਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਵੇਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਈ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ਿਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਲਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.

ਪਵਿੱਤਰ ਬੇਸਿਲ

ਓਸੀਮਮ ਟੈਨਿifਫਲੋਰਮ, ਹਿੰਦੀ ਜਾਂ ਪਵਿੱਤਰ ਤੁਲਸੀ ਵਿਚ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਇਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਇਸ ਦੇ ਵਾਯੋਲੇਟ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਖਿੜ ਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਪਵਿੱਤਰ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਇਸ ਨੂੰ 'ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਮਦਰ Medicਸ਼ਧੀ' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪੌਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੰਦੂ ਅਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਰਅਸਲ, ਪਵਿੱਤਰ ਤੁਲਸੀ ਵਿਚ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਐਂਟੀਡੀਆਰੈਥੀਅਲ
• ਗਠੀਆ ਵਿਰੋਧੀ
• ਐਂਟੀ-ਸ਼ੂਗਰ
• ਐਂਟੀਔਕਸਡੈਂਟ
• ਵਿਰੋਧੀ
• ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ

ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੂ, ਸ਼ੂਗਰ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪੇਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਵਿੱਤਰ ਤੁਲਸੀ ਇਕ ਅਡੈਪਟੋਜਨਿਕ bਸ਼ਧ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵੱapਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਏ ਬਣਾ ਕੇ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਾਹ ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਵਿੱਤਰ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਾਭ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਇੰਡੀਅਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ ਹਨ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ.