ਬ੍ਰਾ .ਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ

ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮੜੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਟੀਚੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ.

ਬ੍ਰਾ .ਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ f

ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਤਹਿ ਕਰਨਾ ਕਈ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ, ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰਸਮ ਵਾਂਗ.

ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਮੁਹਾਸੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰਭਾਵਕਾਂ, ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡੀਈਸਬਿਲਟਜ਼ ਨੇ ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਦਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ.

ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ theੰਗ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ

ਦੇਸੀ ਘਰੇਲੂ ਬੌਡੀ ਅਤੇ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰੱਬਸ ਫੀਚਰਡ

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਸਕਿੰਕਅਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਹੈ. ਇਹ ਬੇ ਤੇ ਦਾਗ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਾਫ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਰਮ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਇਕ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਵੇ.

ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਪੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ yourੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਲਓ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਲਓ, ਇਕ ਟੋਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਬ੍ਰਾ .ਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ - ਐਲੋਵੇਰਾ

ਐਲੋਵੇਰਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ worksੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਜਾਂ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਲੈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਦ ਕਿ ਹਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇਸ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੈੱਲ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

ਬ੍ਰਾ .ਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ - ਕਸਰਤ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੌਰਾਨ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਕਸਰਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਇਕ ਮੁਹਤ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ' ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬਾਕਾਇਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਖਿਲਵਾੜ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਫੱਕਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਮੁ signsਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਕਸਰਤ ਕਰੋ.

ਤੇਲਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਦੋਨੋਂ ਧੋਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਾਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰੋ

ਬ੍ਰਾ .ਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ - ਨੀਂਦ

ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਤਹਿ ਕਰਨਾ ਕਈ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਥੇ ਕੁਝ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਸੌਖਾ methodsੰਗ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਅੰਡਰ-ਅੱਖ ਬੈਗ, ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਹੀ ਨੀਂਦ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਪਾਟ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ - ਸਪਾਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਚਟਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੇਲ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਭ ਨੂੰ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਜਲਦੀ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਪਾਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਸਲਿਸਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਸਪਾਟ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ. ਸੈਲੀਸਿਲਕ ਐਸਿਡ ਰੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟਰੀਆ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਖੁਦ ਕਰਨ ਦੇ ਉਪਾਅ ਵਧੇਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੈਲੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਦੀ ਹਲਕੀ ਪਰਤ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਪਾਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪੂਰਕ ਲੈਣਾ ਵੀ ਭੜਕਣਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਓ

ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ - ਐਸ ਪੀ ਐੱਫ

ਸੂਰਜ ਦੀ ਓਵਰ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਛੋਟ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੈਂਸਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਹਿਨਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਅਚਨਚੇਤੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁ agingਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੇਕਅਪ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਕਿ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਵਿੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਰ੍ਰੰਗਾਰ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਮੇਕਅਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਖਰੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ.

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਰਮੂਲੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ, ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਸਪਰੇਅ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਈ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਡਾਰਕ ਅੰਡਰ-ਅੱਖ ਸਰਕਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ - ਕਰੀਮ

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਾਕੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. 

ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੰਡਰ-ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਰ-ਅੱਖ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਣ.

ਜੁਰਮਾਨਾ ਰੇਖਾਵਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਪੇਫਨੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਅੰਡਰ-ਅੱਖ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਅੰਡਰ-ਅੱਖ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਤੇ ਹਰ ਬਜਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਰੀਮ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਵਾਲੀ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ

ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ - ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ, ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵੀ ਇਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪੋਸਟ-ਫਿੰਸੀ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਹਰੇਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨਮਾਈਡ ਵਾਲੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਭੂਰੇ ਲੜਕੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਤੱਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਸਕ੍ਰੱਬ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਾਹਿਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੇਲਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ

ਬ੍ਰਾ Brownਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.

ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸੀ ਘਰਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਖੁਰਾਕ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਾੜੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਠੋਡੀ ਅਤੇ ਜਵਾਲਲਾਈਨ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁਹਾਸੇ ਡੇਅਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਡੇਅਰੀ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਐਵੋਕਾਡੋਸ, ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਘਰ ਵਿਚ ਹਰੇ ਹਰੇ ਦਾ ਰਸ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਾਫੀ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸੀਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਬ੍ਰਾ .ਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਰਬੋਤਮ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸੀਰਮ

ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ, ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਕਾਰਨ ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ.

ਮੇਲਾਨਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਇਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸੀਰਮ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਉਤਪਾਦ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਰੈਟੀਨੌਲ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸੀਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਲਈ ਕਰੋ.

ਭੂਰੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਦਸ ਸਧਾਰਣ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਕ ਕਦਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.

ਆਪਣੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.

ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.

ਰਵਿੰਦਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੱਤਰਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬੀਏ ਹੰਸ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸ ਕੋਲ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਫੈਸ਼ਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜਨੂੰਨ ਹੈ. ਉਹ ਫਿਲਮਾਂ ਵੇਖਣਾ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.


  • ਟਿਕਟਾਂ ਲਈ ਇਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ / ਟੈਪ ਕਰੋ
  • ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

    ਹੋਰ
  • DESIblitz.com ਏਸ਼ੀਅਨ ਮੀਡੀਆ ਅਵਾਰਡ 2013, 2015 ਅਤੇ 2017 ਦੇ ਜੇਤੂ
  • "ਹਵਾਲਾ"

  • ਚੋਣ

    ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮਾਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ?

    ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ

    ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...